بحران های شخصی غیر معمول نیستند. در دنیای پویای ما، مردم غرق در موجی از ناقصی هستند، چیزها دائماً روی هم انباشته می شوند، آنها را تحت فشار قرار می دهند، تحریک پذیر هستند، انرژی حیاتی برای شروع کاری وجود ندارد - دایره بسته می شود …
آیا شما هم خود را آماده انجام هر کاری در طول روز می بینید، فقط برای اینکه کار نکنید، به نام رفاه خود عمل نکنید؟ پس این مقاله برای شماست.
به تعویق انداختن کار آفت دوران مدرن است
ما هر روز هزاران کار را انجام می دهیم، اما اگر دقت کنید، آنها اغلب فقط بر یک چیز تمرکز می کنند - اجتناب از کار. در این مورد، «کار» نه تنها جایی است که برای تأمین معاش روزانه به آنجا می رویم، بلکه شامل کارهای خانه، رشد کودکان، سلامتی، بدن فیزیکی، زیبایی و شادی آن می شود. بالاخره.
در عصر اطلاعات، نادانی نسبت به چیزی عجیب است. هر چیزی را می توان "آنلاین" در هر مکانی مناسب برای شما خواند. یکی از نویسندگان مورد تقاضای امروز لئو بابوتا است. کتاب هایی که او می نویسد جایگاهی برای خودسازی فرد اشغال می کند، بسیارمسیر محبوب امروز.
چگونه مولد شویم
یکی از مبارزان سرسخت علیه مشکل، لئو بابوتا است. "بدون تعلل" تکنیک نویسنده او است که با مثال شخصی نشان می دهد که چگونه می توانید فردی سازنده و در نتیجه فردی موفق شوید.
لئو با داشتن شش (!!!) فرزند در آغوش خود پیشرفتی در زندگی خود ایجاد کرد. آیا هنوز بهانه هایی دارید که چرا نمی توانید زندگی خود را بهبود بخشید؟
چگونه کار می کند؟ لازم است تمرکز توجه خود را به جایی که اوضاع بدترین حالت را دارد تغییر دهید. با اقدام تدریجی، شاید حتی 5-10 دقیقه در روز، خیلی زود می توانید بهره وری خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید و کارهای زیادی انجام دهید.
در مسیر موفقیت شخصی
کتاب ها (نوشته لئو بابوتا) به صورت رایگان در اینترنت در دسترس هستند، محتوایشان حجیم نیست، هرکسی می تواند در مدت زمان کوتاهی بر آنها غلبه کند. یک چیز جالب این است که افراد موفق رازهای خود را رایگان به اشتراک می گذارند، آثارشان مطالعه می شود، اما دیگر افراد موفقی در اطراف ما وجود ندارند. چرا این اتفاق می افتد؟ پاسخ این است که ما عمل نمی کنیم. بله، آنها ادبیات را دانلود کردند، بله، آن را خواندند، اما آن را درک کردند، اما هرگز به تمرین روی آوردند.
لئو بابوتا خواستار یک نوآوری در هر زمان است. با کم کردن توصیه های مفید ، قطعاً باید سعی کنید آن را در زندگی خود پیاده کنید ، بدون عمل نتیجه حاصل نمی شود. تلاش ها به تدریج زندگی را بهبود می بخشد، افراد فعال همیشه در کانون توجه هستند، زیرا موفقیت همراه وفادار آنهاست.
کتاب "52 تغییر"
موفقیت به تدریج به دست خواهد آمد،فقط یک قدم در هفته با نگاهی به یک سال بعد، می توانید ببینید که چگونه زندگی در همه زمینه هایش بهبود یافته است. لئو بابوتا "52 تغییر" یک کتاب پرفروش واقعی در مورد اینکه چگونه می توانید در سرنوشت خود به سطح کیفی بروید.
فراموش نکنید که از هر تغییر خود لذت ببرید، بدون این نوآوری قطعاً در زندگی ریشه نخواهد داشت. ضمناً، تغییرات پیشنهادی در کتاب لئو بابوتا اصلاً بدیهی نیست، شما باید مواردی را که نیاز دارید یادداشت کنید.
وقت آن است که تصمیم خود را بگیرید و شروع به تغییر تدریجی سرنوشت خود کنید. هنگامی که یک فرد شروع به عمل می کند، زندگی او همیشه شروع به بهبود می کند. و فقط آنهایی که مانند یک گیاه خرچنگ زندگی می کنند تا پایان خود گیاه خواهند داشت.
همه کارها را در ۱ دقیقه انجام دهید
اختصاص ۵ دقیقه در روز به وظایف بهتر از انجام هیچ کاری است. اساساً، ما هیچ وظیفه‌ای را بر عهده نمی‌گیریم، زیرا فکر می‌کنیم ممکن است خیلی طول بکشد، در واقع، حتی ۱ دقیقه در روز معجزه می‌کند.
مثال:
شما نمی توانید خودتان را مجبور به یادگیری زبان انگلیسی کنید.
- برای پیشرفت در این زمینه، می توانید هر روز از 1 دقیقه در روز برنامه ای را در تلفن هوشمند خود دانلود کنید و به آنجا نگاه کنید.
- می توانید از این برنامه نه در یک بازه زمانی خاص از روز استفاده کنید، بلکه، برای مثال، فقط زمانی که در وسایل نقلیه عمومی سفر می کنید، در صف ایستاده اید، در وقت ناهار.
- استفاده از چنین تکنیکی به سرعت نتیجه می دهد، زیرا همانطور که می دانید، اقداماتی که به طور منظم انجام می شوند همیشه تبدیل به یک عادت می شوند.
خیلی ساده است، روز به روز خواهد بوددانش، مهارت‌ها، توانایی‌های جدید را به دست آورید، که سپس به درخواست موقعیت بهتری کمک می‌کند که پول مناسبی به همراه داشته باشد، ظاهر بهتری داشته باشد، در محیطی منظم زندگی کنید.
راز در این است که یکی از روزهای زیبای یک دقیقه به 10، 20، 30 تبدیل می شود… و آنگاه می توان به ارتفاعات بزرگتری دست یافت.
قانون یک دقیقه در مورد همه چیز صدق می کند: ورزش، نظافت، خودآموزی.
- هر روز برای دانلود پرس (اسکات)، از چند دقیقه شروع می شود؛
- آموزش روزانه "روش تایپ کور"؛
- برای وبلاگ، ارسال در رسانه های اجتماعی شبکه ها;
- هر روز پنج دقیقه را برای تمیز کردن دسکتاپ خود اختصاص دهید؛
- چند دقیقه برای حذف فایل های غیر ضروری از رایانه، تلفن؛
- خواندن 10-15 صفحه از هر کتاب.
می توانید با موارد زیادی روبرو شوید، اگر آگاهانه با اهمال کاری مبارزه کنید، به زودی دیگر شما را تحت تأثیر قرار نخواهد داد. زمانی که از موفقیت الهام گرفته اید توقف آن به سادگی غیرممکن است. لئو بابوتا فقط می‌گوید که مردم مطمئناً در فضای تعاملی به «پاتوختن» ادامه خواهند داد، اما کارها انجام خواهند شد، خیلی چیزها!
